Главная → Лещ → Что брать из одежды в индию. Блог елены исхаковой. Чего не стоит брать на Гоа

Что брать из одежды в индию. Блог елены исхаковой. Чего не стоит брать на Гоа

Вещи в Индию надо собирать очень тщательно, чтобы не взять лишнего и не забыть то, чего в Индии днем с огнем не сыщешь.

Мой рюкзак весил 7,5 кг, но я ехала на север Индии и брала теплые вещи и треккинговые ботинки. Старалась собрать такой рюкзак, чтобы меня пропустили с ним в самолет - Аэрофлот разрешает брать в салон до 10 кг. Если ехать в теплые края, то вполне можно собрать рюкзак и поменьше - весом в 4-5 кг.

Вот примерный список вещей, которые стоит взять с собой в Индию. Что-то можно убавить, а что-то, наоборот, прибавить

Документы и деньги

1. Загранпаспорт с визой Индии. С собой нужно иметь копии паспорта и билетов и хранить их отдельно. Также можно отсканировать паспорт и хранить скан в своей электронной почте. В случае потери паспорта наличие копии может ускорить получение нового.

2. Авиабилет + его ксерокопия (также на случай потери).

3. Наличные деньги (доллары США или евро). В Индии не везде принимают банковские карты, так что лучше иметь наличные деньги. Карты нужны для оплате билетов через Интернет.

4. Фотографии 3х4, могут пригодиться для разрешений и дополнительных виз (если собираетесь в приграничные районы).

5. Нательную сумочку для документов и денег.

6. Путеводитель по Индии, например, издательства Lonely Planet (можно купить в книжных магазинах или заказать онлайн) или купить его уже в Индии - там видела его и в Дели и в маленьких городках, можно купить новый или подержанный. Вещь почти первой необходимости. Без него я бы потратила значительно больше денег и времени. Лучше, конечно, купить его заранее, чтобы почитать еще до поездки.

Лекарства и средства гигиены

1. Небольшую аптечку на случай мелких травм (йод, бинт, пластырь и т.д.).

2. Лекартва при нарушении работы ЖКТ: энтеросгель или активированный уголь, лактобактерин, иммодиум и др. Я брала только уголь, он мне не пригодился. Уголь из расчета, что во время болезни (например, поноса) надо принимать 5-7 таблеток (из расчета 1 таблетка на 10 кг вашего веса) 3-4 раза в сутки.

3. От головной боли - цитромон, кетанов и др.

4. Если вы принимаете какие-нибудь лекарства, возьмите с собой запас.

5. Во многие штаты, где распространена малярия, нужно взять профилактические средства от малярии.

7. От комаров средства, которые наносят на тело и для помещений (но в горах комаров нет)

8. Гигиеническую помаду.

9. Капли или глазную тетрациклиновую мазь от конъюктивита - может пригодиться, весит тюбик совсем немного.

10. Средства личной гигиены (женские прокладки в Индии продают везде, проблематичнее с тампонами и тонкими прокладками на каждый день).

11. Влажные салфетки, лучше антибактериальные (можно купить на месте).

12. Солнечные очки, если пользуетесь ими.

13. Мыло (но можно купить и по приезду), шампунь.

14. Марганцовку (для мытья рук и фруктов).

15. Крем от загара - обгореть довольно просто. Можно купить и на месте.

Одежда, обувь и др

1. Две простыни или один пододеяльник. Постельное белье в гостиницах часто сомнительного вида, если это, конечно, не отель «Империал». Также купить можно на месте.

2. Одежда для жаркой погоды. Женщинам необходимо закрывать плечи, не стоит носить облегающие футболки (исключение - Гоа). В остальных районах Индии нравы все еще строгие, даже не всякую футболку здесь можно надеть. Платья, блузы с вышивкой и без можно купить в Дели, стоят 100-300 рублей, натуральный хлопок. Индийцы, кстати, очень одобрительно смотрят, если иностранцы по Индии гуляют в местной одежде.

3. Если едете в горы, стоит взять одежду для прохладной погоды, но это можно купить дешево на месте. А вот треккинговые ботинки лучше взять с собой.

4. Накидку от дождя (при походе в горы в некоторые месяцы).

5. Кроссовки, сандалии на липучках.

6. Маленький рюкзачок для фотоаппарата, воды и др, с которым будете ходить каждый день. Если подарки, купленные в Индии, не влезут в рюкзак, с которым вы приехали, на месте можно дешево купить большую и вместительную сумку китайского производства.

Нужные мелочи

1. Нож (легко купить на месте, так как с ним в самолет не пустят, надо сдавать в багаж). Нужен, например, чтобы очистить или разрезать фрукты.

2. Небольшой навесной замок (им закрывают двери в гостиницах и приковывают сумки под лавочками в поезде) - но это не обязательно. У меня с собой замка не было, его легко купить в Индии.

3. Фонарик, лучше светодиодный. В некоторых районах Индии часто отключают электричество.

4. Кипятильник (кипятить воду для чая или для полоскания рта, когда чистите зубы).

6. Металлическую кружку (в ней можно кипятить воду).

7. Иголки, нитки, ножницы (ножницы опять-таки придется сдавать в багаж).

8. Тройник - если у вас много техники, которая требует подзарядки. В комнатах часто только одна розетка. Легко купить на месте.

Чем болеют люди в Индии? Чем можно заразиться в Гоа? Нужна ли страховка в Дели? Какие лекарства взять с собой, а что можно купить на месте?

Если честно, я давно не задавалась подобными вопросами. Просто по инерции ездила в другие страны по путевке с включенной страховкой и ни о чем не думала.

Пока не услышала рассказы путешественников о том, что их в Индии укусил комар, и у них поднялась температура, и началось..

В общем, решила в этот раз подготовиться перед поездкой, и Вам советую.

Вот болезни, которые можно подхватить в Индии:

Малярия

Лихорадка «денге»

Холера

Чума

Анкилостомоз и некатороз

Бругиоз и вухеририоз

Лоаоз

Лейшманиоз

Парагонимоз

Стронгилоидоз

Шистосомоз

Гипатит

Желудочно-кишечные расстройства

Как себя защитить?

Запомните несколько правил:

Перед поездкой в Индию советую сделать прививки от гепатита «А» и брюшного тифа.
Прежде всего, нужно себя огородить от укусов комаров. Не пожалейте денег, запаситесь впрок защитными средствами от комаров, возьмите вещи с длинными рукавами.
Не общайтесь с больными людьми.
Мойте руки всегда!!! Пользуйтесь салфетками и антисептиками!
Пейте воду только из запечатанных бутылок из магазина. Если вкус воды показался странным — выбросите ее и выпейте грамм 50-100 крепкого алкоголя. Если алкоголя нет — достаньте кипяченой воды, на кружку выдавите 1 лимон, бросьте 2-3 ложки сахара и ложку соли и выпейте.
Мойте фрукты и обдавайте кипятком.
Не купайтесь, где попало.
Обращайте особое внимание на то, в каких условиях Вы будете жить и спать, покупайте свое постельное белье, не контактируйте с грызунами, верблюдами.
Не лежите на земле без одежды, ходите только в обуви.
Для дезинфекции можно так же жевать пряности — гвоздику, имбирь и др.

Нужно ли оформлять страховку?

Вот в Индии страховка нужна без вариантов. Конечно, Вы можете схитрить, и оформить страховку по прилету, но все только на Ваш страх и риск. В любом случае, перед поездкой нужно знать список больниц, куда можно обратиться, и где они находятся (самое важное).

Я думаю, многие, кто сталкивался с вопросом оформления страховки, слышали о том, что неважно, какая страховая компания, а важно, какой ассистанс у Вас будет.

Немного разъяснений для понимания:

Ассистанс- это компания, которая в конкретной стране будет заниматься выполнением условий Вашей страховки. Т.е. когда Вы выбрали конкретный вид страховки, нужно обязательно посмотреть в Интернете отзывы об ассистансе, чтобы сделать правильный выбор. Естественно, лучше брать большие компании, которые представлены по всему миру.

Я рекомендовать какую-либо компанию не буду, т.к. отзывы и случаи бывают разные, выбирайте сами. К примеру, в Турции пользовались услугами компании EVR при приступе аллергии- не понравилось: девочка из call-центра никуда не торопилась, долго выспрашивала информацию, хотя изъяснялись мы четка, сразу огорошила тем, что трансфер до больницы нужно будет оплатить самостоятельно (а цена дороже, чем съездить на такси туда-обратно) и т.д. Не факт, что в других компаниях кто-то будет торопиться, но проверяйте все условия заранее.

Все опции и цены можно узнать на сайтах ,

Также обратите внимание на опции страховки. Если Вы будете заниматься экстремальными видами спорта, брать байк в аренду, учтите это при выборе, добавьте опцию «страхование от несчастного случая».

Также Вы можете добавить функцию: «Экстренная стоматология», «Помощь при солнечных ожогах», «Помощь при наличии алкогольного опьянения», «Страхование на случай осложнения беременности» и другие виды, которые в стандартный пакет страховки не входят.

Какие лекарства взять с собой в Индии?

Как бы Вы ни страховались, самый верный вариант- взять лекарства с собой. Особенно при хронических заболеваниях.

Вот список, который я составила для себя перед поездкой (большинство из них можно купить в Индии):

Панкреатин (мезим), активированный уголь (и их аналоги), т.к. у мужа часто бывают проблемы с желудком.
Цетрин (или другие таблетки от аллергии). Я -аллергик, и в другой стране не угадать, на что может быть аллергия. Лучше даже взять супрастин в ампулах для внутривенного применения.
Ципролет \ ципрофлоксацин (или другой антибиотик) для борьбы с инфекциями.
Дротаверин (Но-шпа)- спазмолитик (кому надо, тот знает).
Бинт, зелёнка или йод, перекись водорода.
Упаковка разных бактерицидных пластырей.
Цитрамон от головной боли.
Парацетамол, Анальгин, Аспирин (российский рабочий комплект)

Еще не купили билеты? Подпишитесь на нужное направление на сайте и ловите удачу за хвост!

Если Вам хочется вдохновиться идеями для планирования экскурсий или заказать экскурсию с профессиональным гидом для себя, то это можно сделать на сайтах , .

И не забудьте также про оформление страховки. Все опции и цены можно узнать на сайтах ,

1. При отравлении

Сначала отравился муж, а через несколько дней я. И это было ужасно... Вот . Обязательно прочитайте ее, все это очень серьезно. А я ниже перечислю лекарства, которые должны быть с собой на случай расстройства желудка.

1.1. Смекта

Этот препарат обладает сильным адсорбирующим эффектом, то есть он нейтрализует и выводит из ЖКТ все плохие вещества.

А это очень важно, так как чем быстрее организм очистится, тем быстрее вы придете в норму и сможете продолжить свое путешествие. После приема суспензии из одного пакетика буквально СРАЗУ становится лучше.

Так что если вы купили (собираетесь купить) 1 упаковку Смекты в дорогу, лучше возьмите еще одну, лишней она точно не будет.

У Смекты есть много аналогов (знаю Полисорб), но я не могу сказать, насколько хорошо они помогают при отравлениях. Можете по этому поводу проконсультироваться в аптеке с фармацевтом или с врачом. В любом случае, я не рекомендую брать лекарство слабее Смекты.

1.2. Активированный уголь

Это очень слабый аналог предыдущего лекарства, практически не дает никакого эффекта. Лучше не забивать им свою аптечку, а вместо этого взять более сильные аналоги.

1.3. Имодиум

Этот сильный препарат принимают для того, чтобы срочно остановить диарею.

Одна таблетка останавливает понос примерно за 15 — 20 минут. Две таблетки могут создать запор на 4 дня.

В обратном случае лучше «освободиться» от лишнего естественным путем и не принимать подобных препаратов.

1.4. Любой электролит

В случае отравления или диареи в организме может быть нарушен водно-солевой баланс. Это может вызвать различные негативные явления в организме (скачки давления, головокружение, судороги и так далее).

У нас с собой подобного препарата не было, но я обращалась в индийскую больницу. Там мне прописали вот такой порошок, который необходимо было принимать после приступа рвоты:

В России тоже продаются подобные порошки. Просто спросите в аптеке и вам помогут выбрать подходящий по эффекту и по цене.

2. От аллергии

В чужой стране абсолютно все может вызвать аллергическую реакцию: укусы насекомых, пища, напитки, даже просто какой-либо контакт с чем-нибудь токсичным (например, у мужа вылезла аллергия на новое постельное белье в отеле, которое было, по-видимому, чем-то обработано).

Так что обязательно возьмите с собой препарат от аллергии.

3. Средства для обработки ран

Обязательно нужно взять с собой средства для обработки ран. Чтобы при случайном порезе не смотреть растеряно по сторонам, а быстро остановить кровь, обработать ранку и залепить чем-нибудь.

Сюда входит:

клей для ран (очень полезная штука, рекомендую),

ватные диски (они удобнее чем вата, и в Индии я не смогла их найти в продаже),
йод или зеленка (лучше в карандаше),
пластыри, бинт.

Клей для ран лучше наносить тонким слоем, чтобы он быстро высох.

Зеленка вообще незаменимая вещь. Ею можно в срочном порядке обеззаразить нужное место.

Однажды на мужа напала обезьяна и поцарапала его. До ближайшей больницы было очень далеко и долго добираться, а обработать рану важно в первые минуты, пока какая-нибудь зараза не попала в кровь. Хорошо, что у нас с собой был карандаш зеленки, которым мы сразу воспользовались. Позже врачи похвалили нас, что мы обработали царапины сразу.

4. Мазь от комариных укусов

Комары являются не только разносчиками опасных болезней. Кроме этого их укусы доставляют сильный дискомфорт. Поэтому необходимо взять с собой какую-нибудь мазь для избавления от зуда.

У меня это вот такой бальзам Москитол:

Обязательно читайте статью о том, (их там очень много).

5. Стандартный набор лекарств

Ко всему вышеперечисленному нужно взять с собой набор лекарств, которые вы обычно принимаете дома. Это будет ваш индивидуальный набор, собранный под ваши нужды.

Я перечислю свой:

Римантадин (противовирусное),
Парацетамол (жаропонижающее),
Ношпа,
Цитрамон,
капли от насморка,
электронный градусник.

Я надеюсь, представленный выше список поможет вам собрать все самое необходимое в дорогу.

Обязательно читайте статью о том, как мы посещали индийские больницы ( и ), сколько это стоило и сложно ли объясниться с врачом.

А у меня на сегодня все. Благодарю вас за внимание, всем пока!

Ваша Лена Исхакова

/ Медикаменты и средства гигиены. Какие лекарства с собой брать в Гоа и Индию?

Первое. Мирамистин, перекись водорода или другой антисептик и эластичный бинт (обычные бинты здесь продаются на каждом углу), которые все вместе желательно всегда возить с собой в бардачке мотосредства, ибо по вашей вине или нет, но колени и локти вы можете ободрать о колючки и камни, об асфальт или об другой мотоцикл.

Второе и очень немаловажное - аспирин или другие средства от лёгких недомоганий головы, так как у европейцев здесь из-за непривычного давления случаются периодические мигрени, к тому же в первую неделю не смотря на жару днём и лёгкую прохладу ночью здесь достаточно легко простудиться.

Третье. Активированный уголь, Нош-Па и Фестал. Индийское приготовление даже континентальной пищи достаточно специфическое и с непривычки может вызвать в животе боли и даже расстройства кишечника.

Четвёртое. Крем от и для загара на первые 3-4 дня (степень 4-12 в зависимости от специфики вашей кожи), ибо солнце тут вроде как и не сильно жарит, однако свежая розовая европейская кожа сгорает и обугливается в первые же 2 часа.

Пятое. Здесь всё время кроме сезона дождей что-нибудь цветёт. К тому же местные экзотические фрукты настолько вкусные, что не попробовать их практически невозможно. Поэтому если Вы аллергик - прихватите с собой Кларитин или любой другой антигистаминный препарат.

Шестое. Если вы любитель сна в гамаке на свежем воздухе, прихватите на всякий случай с собой российский антикомариный крем «Тайга» или что-то подобное, так как местные комары здесь ужасно кусучие и при сне на свежем воздухе никакие спиральные палочки-вонючки вам не помогут, хотя выбор их здесь очень велик.

Седьмое. Только для девочек. Рекомендуем всякие гигиенические приспособления брать с собой: здесь «размер имеет значение». Да и выбор достаточно ограничен. К тому же очень многие контрацептивы, тампоны и прокладки местного производства имени европейских производителей обычно здесь просто отсутствуют.

Восьмое. Для мальчиков. Резиновые изделия - самый безопасный контрацептив, тоже купите дома.